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【导读】八个月宝宝辅食制造方法有哪些

时间:2016-08-25    作者:admin    来源:未知
【导读】八个月宝宝辅食制作方法有哪些?八个月宝宝需要的养分更多了,因此八个月宝宝的辅食制造措施就跟之前不一样了,那么八个月宝宝辅食制作方式有哪些呢?接下来就来看看吧。

蔬菜三文鱼粥

材料:三文鱼少许、胡萝卜1/4根、芹菜半根(蔬菜的决定随意)、大米适量

做法:

1.准备一块三文鱼,宝宝一次吃不了多少,只有一小块就够了,把鱼洗净后放入沸水中烫熟,取出切碎就可能了。

2.取小锅,先煮上一点大米粥,待粥快煮好的时候切点胡萝卜跟芹菜末,蔬菜的取舍随便。

3.待粥煮到粘稠的时候放入蔬菜末,再稍煮一会等到蔬菜变软就能够关火了,把粥盛到小碗里,放上切碎的三文鱼,搅拌均匀就可以喝了,大人孩子都会喜好。

蔬果鸡肝泥

资料:鸡肝1个、苹果半个、洋葱1/4个、盐少许

做法:

1、鸡肝洗净后用适量净水浸泡2个小时,其间最好更换一次清水;


八个月宝宝辅食制作

2、将泡好的鸡肝用流动水冲洗干净,剔除筋膜后放入清水锅中煮熟;

3、苹果去皮切碎,洋葱洗净切碎,将苹果和洋葱放入食物搅拌机中搅打成泥;

4、将煮熟的鸡肝捞出,研磨成泥,参加搅打好的蔬果泥,再加入少许清水搅拌平匀,放入锅中用中小火煮至稀糊状,最后加入少许盐调味即可。

小提示

1、动物肝脏就含有增强视力的营养素,不论是筑肝、鸡肝、还是肝,都对保护眼睛也能起到很大的作用。

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